Tomato for Skin Care : पॉल्यूशन, धूल-मिट्टी और तेज धूप की वजह से हमारी स्किन अपनी चमक खो देती है। चेहरा बेजान और डल दिखने लगता है, साथ ही दाग-धब्बे भी परेशान करने लगते हैं। ऐसे में लोग अपनी त्वचा को निखारने के लिए महंगे-महंगे ब्यूटी प्रॉडक्ट्स का सहारा लेते हैं, लेकिन कई बार इनसे स्किन को नुकसान, इंफेक्शन या साइड इफेक्ट्स का सामना करना पड़ता है। अगर आप भी ऐसी परेशानियों से जूझ रहे हैं, तो रुकिए! आपके किचन में मौजूद टमाटर आपकी स्किन की सारी समस्याओं का आसान और सस्ता समाधान हो सकता है। टमाटर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन C और लाइकोपीन आपकी त्वचा को अंदर से चमकदार बनाते हैं। यह न सिर्फ स्किन की टैनिंग और डलनेस को दूर करता है, बल्कि नेचुरल ग्लो भी देता है। आइए जानते हैं कि कैसे टमाटर को अपनी स्किनकेयर रूटीन का हिस्सा बनाकर आप खूबसूरत त्वचा पा सकते हैं।
टमाटर के कमाल के फायदे स्किन के लिए चमकदार और मुलायम त्वचाटमाटर का जूस चेहरे की डेड स्किन सेल्स को हटाकर त्वचा को नई चमक देता है। अगर आप हफ्ते में सिर्फ 2 बार टमाटर का फेस पैक लगाते हैं, तो आपकी स्किन निखरी, सॉफ्ट और ग्लोइंग दिखने लगेगी। यह एकदम नेचुरल तरीका है, जो स्किन को बिना किसी नुकसान के खूबसूरत बनाता है।
दाग-धब्बों और पिंपल्स का कालटमाटर में एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण मौजूद होते हैं, जो मुंहासों और दाग-धब्बों को धीरे-धीरे कम करने में मदद करते हैं। इसे स्क्रब या फेस मास्क की तरह इस्तेमाल करने से चेहरा साफ और बेदाग दिखता है। खासकर उन लोगों के लिए यह रामबाण है, जिन्हें बार-बार पिंपल्स की समस्या रहती है।
ऑयली स्किन की सबसे बड़ी दोस्तअगर आपकी स्किन ऑयली है, तो टमाटर आपके लिए किसी जादू से कम नहीं। टमाटर का फेस मास्क अतिरिक्त तेल को सोख लेता है और चेहरे को फ्रेश लुक देता है। खास बात ये है कि मेकअप से पहले इसे लगाने से आपका मेकअप लंबे समय तक टिका रहता है और चेहरा तैलीय नहीं दिखता।
घर पर बनाएं टमाटर का फेस पैकटमाटर से फेस पैक बनाना बेहद आसान और किफायती है। इसे बनाने और लगाने का तरीका इस तरह है:
- एक ताजा टमाटर लें और उसे काटकर ग्राइंडर में पीस लें।
- इस पेस्ट में 1-2 चम्मच बेसन मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार करें।
- अगर आप चाहें, तो इसमें थोड़ा सा शहद भी डाल सकते हैं, जो स्किन को और नमी देगा।
- इस पेस्ट को 10 मिनट के लिए फ्रिज में रखकर ठंडा करें।
- चेहरा अच्छे से धोकर सुखा लें और फिर इस पैक को पूरे चेहरे पर लगाएं।
- 20 मिनट बाद हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें।
नोट: यह पैक हफ्ते में 2-3 बार लगाने से बेहतर रिजल्ट मिलते हैं।
डिसक्लेमरइस लेख में दी गई जानकारी का मकसद सिर्फ जागरूकता फैलाना है। यह किसी डॉक्टर या मेडिकल एक्सपर्ट की सलाह का विकल्प नहीं है। इसलिए कोई भी नुस्खा आजमाने से पहले अपने स्किन स्पेशलिस्ट या डॉक्टर से सलाह जरूर लें। अपनी त्वचा के हिसाब से सही उपाय चुनें और किसी भी तरह के साइड इफेक्ट से बचें।
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